Entender la Ventana de Tolerancia (Dan Siegel)
Cómo ayudar a tus pacientes a entender su ventana de tolerancia Los pacientes son más capaces de hacer frente a los factores estresantes y desencadenantes cuando pueden gestionar las emociones resultantes. Entonces, ¿cómo podemos ayudar a los clientes que luchan por gestionar la ansiedad, la ira y el dolor provocados por los factores estresantes cotidianos?…
